Gruplu egzersizler, aynı anda birçok kişinin katıldığı ve genellikle bir eğitmen tarafından yönlendirilen fitness aktiviteleridir. Bu egzersizler motivasyonu artırır, sosyal etkileşimi teşvik eder ve çeşitlilik sunar. Örnekler arasında Zumba, yoga ve spinning gibi aktiviteler bulunur.